Žinau, kad užkandžių dėžučių turinys ne vienos mamos galvos skausmas. Tad dalinuosi užkandžio, kurį gaminau savaitės užkandžiams tiesiog iš to ką turiu spintelėje, nes laiko patikrinta – kai šaldytuve sveiki užkandžiai, būti nepavalgius tiesiog neįmanoma.
Receptas paprastesnis nei paprastas, tiks ir kai reikia suvartoti spintelių likučius ir kai reikia sveikų užkandžių į dėžutes ar nenuodėmingo deserto prie kavos.
Smulkintuve sumalu lygiomis dalimis džiovintas slyvas (tinka ir figos) bei sėklų mišinį (sezamo sėklos, saulėgrąžų branduoliai, truputis kanapių bei moliūgų sėklų, galima dar dėti ir riešutų).
Gautą masę sudedu į kvadratinę formą lygiu sluoksniu ir palieku šaldytuve per naktį. Ryte supjaustau norimo dydžio gabaliukais ir pabarstau kokosų miltais, kad neliptų prie rankų. Įvairovei galima aplieti šokoladu.
Štai ir viskas!
Į dėžutes šiuos batonėlius dedu suvyniotus į kepimo popierių
