Naujausi

Malonu, kad apsilankėte valgespalve.lt – maisto ir spalvų tinklaraštyje! Kodėl VALGĖ? Nes čia viskas apie tai ką valgome, nešamės į darbą pietums, duodame vaikams užkandžiauti, gardžiuojamės gerdami kavą ar arbatą, vežamės į keliones, iškylas ar naudojame gamindami kitus patiekalus.

Kodėl SPALVĖ? Nes spalva, kaip ir kvapas bei skonis, yra viena svarbiausių maisto produktų ypatybių. Spalvos lėkštėje daro įtaką ir mūsų emocijoms bei dvasinei būklei. Tam tikrų spalvų produktai išsiskiria ypatingomis maistinėmis savybėmis – vitaminų ir mineralų gausa, o tai lemia mūsų savijautą, nuotaiką ir pusiausvyrą.

Linkiu skanių atradimų ir naudingų akimirkų kartu!

Kaip suplanuoti meniu šeimai: 4 savaičių kursas

Apie mane rašo

Mano turiniu dalinasi

Šeimos meniu planavimas: nuo ko pradėti?

Šeimos meniu savaitei

Maisto planavimui visada randu gerų idėjų, įkvėpimo ir svarbiausia praktinių žinių. Dabar susiplanuoti savaitės meniu – tikras smagumas. Živilės dėka atrandu maisto gaminimo malonumą iš naujo, o pas mus namuose vis rečiau nuskamba frazė „Nežinau ką gaminti”. Dažnai rekomenduoju Valgė Spalvė ir kitiems!
Ačiū Valgei Spalvei už sugebėjimą perteikti tiek DAUG vienu tinklaraščiu 🙂
Agnė Aušrėausre.lt
Nors šeimos meniu man nebuvo svetimas dalykas, lyg ir dariau tą jau seniai, vis dėlto išmėginti naujienlaiškio patarimai ir metodai mūsų šeimos meniu planavimą perkėlė į kitą lygį.
Dabar tai smagus šeimos pokalbis, kaskart nustebinantis naujais skoniais ir patiekalų pasirinkimais, o galvos skausmu buvęs pusryčių meniu planavimas, dabar visai nekelia nerimo, nes idėjomis ką nori pusryčių, pasirūpina šeima!
Ačiū už naujus skonius, profesionalumą ir sistematizuotą mūsų šeimos meniu! 😊
💯 Rekomenduoju 💯
Aliona Čikiševienė
Aiški, naudinga ir įkvepianti informacija apie maisto planavimą, visda skanūs ir pavykstantys receptai.
Taip pat negaliu atsidžiaugti čia pirkta ąžuoline pjaustymo lentele – ir labai stilinga, ir kokybiška, ir patogi.
Ačiū Valge spalve, kad dalinatės savo žiniomis ir kūryba.
Inga L www.silverdot.lt

Įsigyk!

Naudinga

Mėgstamiausi

Dovanos

Sezoniniai patiekalai

Naudinga